Tu t’efforces de garder le cap. Pour les enfants. Pour lui. Pour toi. Mais soyons honnêtes, chaque jour ressemble à un nouveau combat...
Tu ne supportes plus les tensions, les critiques, les silences.
Tu sens la distance se creuser entre vous.
Tu as tout essayé : discuter, faire des efforts, te taire. Rien ne change.
Tu te sens seule, incomprise, fatiguée de devoir porter le couple à bout de bras.
Et au fond, tu te demandes : "Est-ce que je ne serais pas plus heureuse seule ?"
Pas de promesse magique. Mais des actions précises, concrètes et simples, pour poser les premières pierres d’un couple complice et solide.
Ce Défi, c’est ton point de départ.
Une impulsion simple et puissante pour :
✔ Savoir quoi faire concrètement quand il est froid, distant ou indécis,
✔ Sortir de l’attente et reprendre le pouvoir sur tes émotions,
✔ Sentir que tu avances enfin, même si lui ne change rien.
Tu n’as pas besoin qu’il change pour commencer à aller mieux.
Pendant 5 jours, tu reçois chaque jour :
👉Un audio motivant, comme un coup de boost personnalisé, pour te guider et te recentrer.
👉Un exercice concret, facile à intégrer dans ton quotidien, pour avancer à ton rythme.
👉Un plan d’action précis, pour transformer les tensions en opportunités de rapprochement
C’est normal. À ce stade, peut-être que tu te poses ces questions :
“Mais à quoi bon si lui ne fait aucun effort ?”
“Est-ce que 5 jours vont vraiment changer quelque chose ?”
“Et si je n’arrive pas à tout faire ? Je suis déjà à bout...”
Respire. Tu n’es pas la seule à avoir eu ces doutes.
Et justement, ce défi a été pensé pour toi. Pour toutes celles qui :
🔹 Se sentent seules à vouloir sauver le couple – et veulent arrêter de se sentir mal, en commençant à faire des choses qui dépendent d’elles.
🔹 N’ont que quelques minutes par jour – chaque étape du défi est conçue pour s’intégrer facilement dans ton quotidien.
🔹 Ont essayé plein de choses sans succès – ici, on ne répète pas ce qui ne fonctionne pas ! Tu découvres une approche nouvelle, centrée sur TOI.
🔹 Ont peur de ne pas voir de résultats – en 5 jours, tu ne sauveras pas ton couple, mais tu vas amorcer un virage. Tu vas te sentir mieux, plus claire, plus forte. Et ça, ton couple le ressentira immédiatement.
“Je pensais pas que 5 jours pouvaient changer autant de choses [...] ton défi m'a permis de comprendre que je m'étais oublié [...] que je n'avais plus de place pour moi .” – Anaïs, participante du défi
👉🏼 Et surtout : tu n’as rien à perdre, mais tout à gagner.
45 €, c’est moins qu’un resto, mais ça peut être le début d’une vraie transformation.
💖 Jour 1 : Reconnecter avec soi-même – Comprends ce que tu veux vraiment pour toi et ton couple.
💖 Jour 2 : Apprends à parler pour être entendue. – Exprime tes besoins avec clarté et sans conflit.
💖 Jour 3 : Calme les disputes avant qu’elles ne dégénèrent. Transforme les conflits en moments de connexion..
💖 Jour 4 : Écoute pour mieux comprendre – Maîtrise l’art de l’écoute pour recréer une connexion.
💖 Jour 5 : Pose des bases solides. Mets en place des habitudes pour entretenir ce nouveau souffle dans votre relation.
🚀À la fin de ces 5 jours, tu auras les outils pour reconstruire ton couple et l’énergie pour aller encore plus loin.
Ce que tu peux attendre de ce défi
En 5 jours seulement, tu vas :
✅ Sentir une différence. Les disputes seront moins fréquentes, les tensions moins lourdes.
✅ Reprendre confiance. En toi, en lui, en ce que vous pouvez encore construire ensemble.
✅ Créer une nouvelle dynamique. Une relation où tu te sens écoutée, comprise, et valorisée.
Ce n’est pas un rêve lointain. C’est un premier pas que tu peux faire dès maintenant.
🎁 Une vidéo exclusive dans laquelle je t’apprends à gérer et éviter les disputes dans ton couple.
Tu découvriras :
✔️ Les erreurs à ne plus faire.
✔️ Comment réagir face à ton conjoint pour apaiser les tensions.
20 idées simples pour recréer du lien et retrouver la complicité avec ton partenaire.
Je suis Stéphanie, coach en relations conjugales.
Il y a 10 ans, mon couple était au bord du gouffre. Les disputes, le stress, et la distance avaient presque tout détruit. J’ai failli tout abandonner.
Mais j’ai choisi d’agir, et aujourd’hui, mon couple est fort que jamais.
J’accompagne depuis des années des femmes et des hommes à transformer leur relation, à retrouver la sérénité, et à recréer une connexion forte avec leur partenaire.
👉 Avec ce défi, tu bénéficies de mon expertise pour un prix ultra accessible, afin de commencer ta transformation dès maintenant.
Chaque jour d’attente, les tensions s’accumulent, et la distance grandit. Mais si tu agis aujourd’hui, dans 5 jours :
Tu ressentiras plus de sérénité.
Tu verras un début de changement dans vos échanges.
Tu auras les outils pour continuer à avancer.
Ce n’est pas une question de savoir si tu peux le faire, car tu peux. C’est une question de savoir si tu es prête à faire ce premier pas pour toi et pour ton couple.
Pour seulement 45 €, voici ce que tu obtiens :
✅ Une action quotidienne avec des audios et des messages guidés.
✅ Un workbook PDF exclusif pour mettre en pratique ce que tu apprends.
✅ Des outils concrets que tu pourras utiliser bien au-delà des 5 jours du défi.
✅ Un accès immédiat à des techniques éprouvées pour améliorer ta relation.
🚨 Attention le bonus est disponible pour un temps limité
Et si en plus du défi, tu repartais avec un guide bonus pour aller encore plus loin ?
En t’inscrivant maintenant, je t’offre gratuitement mon guide exclusif :
👉 20 idées simples et rapides pour créer du lien avec ton partenaire.
Qu’est-ce que ce bonus peut t’apporter ?
Ce guide contient des idées concrètes, faciles à mettre en pratique, qui t’aideront à :
Renforcer votre complicité avec des gestes simples mais impactants.
Créer des moments de connexion dans votre quotidien, même quand le temps manque.
Faire revivre l’étincelle avec des actions qui montrent à ton partenaire que tu tiens à lui.
💡 C’est un véritable accélérateur pour prolonger les bénéfices du défi et entretenir votre lien au quotidien
Imagine un quotidien où tu te sens libre d’exprimer ce que tu ressens, où ton partenaire commence à mieux te comprendre, et où les tensions s’apaisent peu à peu. Ce défi est le premier pas pour y parvenir.
👉 Rejoins le défi maintenant pour 45 € seulement et reçois gratuitement ton guide bonus 🎁
👉 Ce défi est parfait si :
Tu as l’impression que les disputes et le stress prennent toute la place dans ton couple.
Tu ne te sens plus comprise ni sur la même longueur d’onde que ton partenaire.
Tu veux agir, mais tu ne sais pas par où commencer.
Tu cherches des solutions concrètes, pas des conseils vagues ou théoriques.
Ce défi a été spécialement conçu pour les femmes comme toi, qui veulent agir, mais sans se sentir dépassées. Pas de théorie vague : juste des outils concrets, clairs, et faciles à mettre en pratique pour voir des résultats dès les premiers jours.
Tu n’as pas besoin d’être parfaite ni de tout comprendre avant de te lancer. Le défi est pensé pour être simple, pratique, et adapté à ta situation, même si tu te sens seule à vouloir changer les choses aujourd’hui.
Chaque étape est faite pour te guider et t’aider à avancer à ton rythme.
Oui à une relation où tu te sens aimée et valorisée.
Oui à des moments de complicité qui te remplissent de joie.
Oui à un couple fort, solide, et épanoui.
👉 Inscris-toi maintenant pour 45 € et commence ta transformation aujourd’hui.
Tu n’as rien à perdre, mais tout à gagner : ta sérénité, ta complicité, et une nouvelle dynamique pour ton couple.
La majorité des personnes ayant participé à ce défi ont vu des changements dans leur couple ou leur rapport à elle-même. Il est certain que chaque histoire est différente, mais si tu veilles a appliquer ce qui est transmit dans ce défi, il y a de grandes chances pour que toi aussi tu obtiennes des résultats.
Ce défi couvre un large éventail de problèmes de couple. D'une façon ou d'une autre tu devrais te retrouver dans les partages et donc être en mesure de l'appliquer à ton couple.
Chaque jour, tu auras une action à réaliser qui te prendra entre 10 et 20 minutes. Ces petites actions peuvent faire de grandes différences.
Absolument ! Ce défi est conçu pour toi. En travaillant sur toi-même et en prenant des actions concrètes, tu commenceras à voir des changements dans la dynamique de votre couple, même si ton partenaire n'est pas encore engagé dans le processus.
Pas de panique. Même si tu manques un jour, tu pourras toujours rattraper les actions à ton rythme. L'essentiel est de t'engager à appliquer ce que tu apprends.
• Un chapitre où les disputes laissent place à des discussions sincères.
• Où tu te sens écoutée, comprise, et profondément aimée.
• Où chaque jour, vous construisez ensemble une relation plus forte, plus complice, et alignée avec ce que tu désires vraiment.
👉 Ce chapitre commence ici. Prends ta décision maintenant :
Pour seulement 45 €, fais ce premier pas vers une relation où tu te sens pleinement épanouie.
Le chemin vers un couple plus heureux commence avec une seule action. Fais le choix de dire OUI aujourd’hui.